6锅洗净,冬日加少许盐调味,温萝卜捞出。暖质
炒五花肉出来的美味油可以用来炒菜、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。红烧
7倒入炒过的五花肉块,放入1汤匙(15ml)的油,
放入五花肉块小火慢慢煸炒。11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),拌面等很香。
4捞出后晾凉,香葱 2根、
8翻炒均匀。
3五花肉放入热水锅里焯一下,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,加入切块的白萝卜同煮。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。转大火收稠汤汁,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。葱、八角、桂皮。老抽 1汤匙、生抽 1汤匙(15ml)、
9加入没过肉量的开水,锅里放一点点油,冰糖 5粒、桂皮 1小块、加入一大勺料酒,去除表面的脏东西。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,再加入料酒、大火烧开后撇去浮沫。
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
食材明细:带皮五花肉 600克、盛出五花肉待用。白萝卜 一根、加之我挑的肉相对比较精,
2盆中装入凉水,
12炖至萝卜软熟,八角(大料) 1-2个、
炒糖色也可以用白糖,放入五花肉,用水焯一下,翻炒均匀。将多余的油倒出,
炖肉时要加热水。


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